現代舞常用術語 Modern Dance Terminology
- Oct 04 Fri 2013 17:29
(分享)現代舞常用術語
- Oct 02 Wed 2013 18:28
(分享)拉丁舞柔韌性的修練
- Oct 01 Tue 2013 17:26
(分享)拉丁舞選手需具備的各項體能特徵
倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、鬥牛舞，既然統稱為拉丁舞，他們必然具備共性的一面，因此拉丁舞中儘管存在不同風格的舞種，但若想將風格展現地淋漓 盡致.卻都提出了高體能的需求。依據運動解剖學、運動訓練學及運動生理學知識，結合拉丁舞的項目特徵.現將拉丁舞的體能特徵綜述如下：
- Sep 30 Mon 2013 16:24
你知道kingtut的基礎怎麼練嗎
練習最基礎要理(切記，練習不好基礎，是沒有那種感覺的)
(1).也是第一步，將雙手合併，就向過去拜菩薩一樣合併雙手，合併以後 用力往下壓，儘量雙手合緊，不能絲毫分開 一開始會比較痛苦，然後將合併的雙手反過來向上壓(儘量壓到脖子的高度)，壓到你的最大極限~!不然沒效果，長時間的練習後，你會發現沒那麼痛苦了，就可 以再往下練習了，這個是最基礎了，我來強調下為什麼要這樣做啊(因為埃及的做的好看主要是1.你手掌向裡或外翻的時候能和你的，胳膊成90度;2.你的胳 膊上部分和你的下半部分，也能成90度;3.胳膊抬起來後也能和你的胸的左右兩邊保持90度)，如果您做到了這3部分，您的基礎就可以了。您每天要對的鏡 子不停的調整自己的體形;
- Sep 29 Sun 2013 17:30
MJ 太空步滑步教學
滑步是街舞中的一個獨特的舞步，也是一個非常好看，非常受歡迎的舞步。學習滑步技巧是每個練習街舞的人必不可少的一項練習。為了讓大家能看懂, 並更好的學習,今天特地修改了出這麼個專門針對滑步的"滑步教學基礎"，這個滑步教程包括：原地滑步，前後滑步，雙提踵橫滑步，轉身橫滑步。
滑步教學基礎(原地滑步)
- Sep 28 Sat 2013 16:14
伊能靜收養遺孤 挨批角色扮演
伊能靜日前公開透露收養中國死刑犯夏俊峰之子夏健強為義子，並和其遺孀張晶結為姊妹。如果是私底下做還好，因為明著來，難免遭到不以為然的網友攻擊，指她沽名釣譽，騰訊網更批她「伊能靜的人生：一場盛大的角色扮演」。
- Sep 27 Fri 2013 17:49
(分享) 欣蕾舞蹈團赴日演出 為3D地景藝術增添歡樂
「有樂館」落成八十週年，市政府舉辦「愛你一生影像藝術節」，知名電影看板畫家魏榮欣老師26日以3D技法，創作李安導演「少年PI的奇幻飄流」似幻似真之地景藝術；揭幕儀式由欣蕾舞蹈團表演熱情歡樂之山地舞。
- Sep 26 Thu 2013 22:44
跳街舞必聽的歌!!!
《whatever you like》 重低音超級重，很有感覺。 《 blunt ashes 》 慢節奏的說唱。 《 kill you》 阿姆的說唱。 《sugar 》 很老的歌了。不過節奏還贊哦 《g-slide 》 開頭小孩子超級痢疾的。 《hip hop is dead 》 NAS的經典歌曲了，超有感覺的。 《teenage life》 ...
- Sep 22 Sun 2013 19:34
世界運動舞蹈大會閉幕 台灣啦啦隊搶下銅牌
