街舞中Wave是一種波浪流動的感覺,由身體的一個關節到一個關節往上擺動的傳遞,在這裡我給大家介紹街舞手臂Wave的動作。
1,首先平舉雙臂,然後從自己習慣的一邊手臂開始練習這個動作。
2,第一步是舉起手掌,注意只是手掌的動作,手臂的其他部位都不動。
3,然後是把舉起來的手掌往下襬,同樣是只動這一個部位。
4,接著是把小臂往下襬,肘部以上的部位保持不動。
5,再接下來是把肩膀抬起來,小臂同時回到原來位置,這時候手臂已經恢復直線了。
6,再接著是把肩膀放下,手臂恢復到最開始平舉的動作,同時抬起身體另一邊的肩膀。
7,按照前面那個手的動作相反的順序,肩膀放下來後抬起胳膊肘。
8,下面的步驟一樣是抬起小臂,並保持手掌向下。
9,最後再把向下的手掌抬起,形成最開始時平舉的狀態。
手臂的Wave到這裡就完成了,練習要點是一個部位擺動的時候,手臂的其他部位要保持不動,這樣才能把傳遞的效果展現出來。
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